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立秋养生：迎接入秋，体质养护不可缺失
立秋养生：迎接入秋，体质养护不可缺失 立秋，是二十四节气中的第13个节气，在每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135°时拉开帷幕。入秋之际，温度逐渐下降，万物开始进入休眠状态，人体的阳气也会随之衰退，此时进行养生对于稳固体质及预…
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